Öppna träningar för damer division 2

Öppna träningar för damer division 2 vecka 34 och 35! Då det var många som inte hade möjlighet att närvara på try-outen i somras öppnar vi upp träningarna vecka 34 och 35. Detta innebär att alla som r nyfikna och vill testa att träna är välkomna under dessa veckor. Därefter sker en dialog med Natalja om vidare steg. Ta chansen och var med du också. Samtliga träningar hålls i Tegelbruket, nedan ser ni tiderna: Tis: 20:45 - 22:15 Ons: 20:00 - 22:00 Torsdag: 1930 - 20:45 Vi hoppas att just du vill komma! KFUM Örebro Basket 17 aug 2020 0kommentarer

Landslagsmeriterad tränare klar för damlaget!

I veckan blev det klart att Natalia Voronenko kommer att bli ny damlagstränare för Div.2-laget. Föreningen är glad och nyfiken på vad Natalia kan bidra med till både laget och klubben. Vi ser fram emot att följa truppen under hösten och hoppas på att detta kan vara startskottet för seniordambasket i Örebro. Vi passade på att fråga Natalia lite om hennes bakgrund och hur hon ser på tränaruppdraget. Natalia föddes i Tallinn och började spela basket där som åttaåring. Hon var återkommande i landslaget från 16-års ålder och vann även den estniska ligan innan hon kom till Sverige och Eskilstuna basket. – Jag kom till Eskilstuna för att spela basket, dom värvade mig inför säsongen 02/03. Tanken var att jag skulle spela en säsong bara och sen flytta tillbaka till Estland men sen fick jag en förlängning. Det som var tänkt att bli hennes enda säsong blev istället hennes första. Eskilstuna vann basketettan och tog steget upp till damligan där hon bland annat spelade med Örebrobekantingen Therese Albertsson. Den sista säsongen blev istället 05/06 då hon hade delade roller innan karriären fick ett abrupt avslut. – Sista säsongen i Eskilstuna vara jag spelade tränare, det var coacha och sen hoppa in och spela. I den sista matchen skadade jag mig och var tvungen att vila minst sex månader. Då tänkte jag att det kanske var dags att sluta, jag har alltid tänkt att jag vill avsluta på ett fint sätt. Det kommer ett liv efter basketen också. Efter den säsongen blev det ett långt uppehåll från basketen. Hon träffade kärleken i Sverige och blev fast. Skaffade familj och flyttade till Örebro. Det var också familjen som fick henne tillbaka till sporten. – Det blev familj, barn och jobb så i 15 år har jag varit borta från basketen. Sen började min son spela med pojkar 08 och jag började hjälpa till lite där som tränare och började känna lust att göra något med basketen igen. Nu väntar alltså nästa utmaning för Natalia. Division 2-laget är nystartat och hur truppen kommer se ut är ännu oklart, men hon är förväntansfull för vad som komma skall. – Det är spännande och pirrigt, jag ska inte ljuga. Men pirrigt på ett fint sätt för när man kommer till en vuxen ålder kan basketen glömmas bort. När jag växte upp var basketen en del av mig, jag bodde på basketplanen, sov med basketbollen, det var ingen semester utan basketen var 365 dagar per år. Det var synd att jag tappade kontakten med det och har saknat det. När jag började coacha tyckte jag inte om att vara där ibland bara utan jag ville göra det ordentligt. Jag vill planera, sätta upp mål och träna för att nå målen. Jag har saknat att använda fantasin för hur man ska göra det. Sätta mål och höja ribban. Hur går tankarna inför säsongen? – Först vill jag bygga ett lag och målet är att alla ska ha roligt. Sen ska alla vilja satsa och ge 105 procent. Det är svårt att sätta mål som till exempel vinna hela tiden, så högt kan man inte sikta utan att ha träffat laget. Men träna hårt och ha roligt är det viktiga för mig. Hur vill du spela basket? – Jag är inte en typisk svenskbasketspelare, förr var det en mer fysisk basket i Östeuropa. Jag måste lära känna laget och se vilka styrkor och svagheter som finns. Men jag vill inte att någon får bollen och spelar en mot fem, så kommer det inte bli. Men det är svårt att säga något före jag vet hur laget kommer se ut. Det kommer bli lite taktiskt men det kommer nog också bli mycket teknik. Att bli baskettränare är något som alltid har funnit i bakhuvudet. Och längre fram kan hon kanske se sig själv träna lag på en högre nivå, om det blir i KFUM Örebro basket får framtiden visa. – Jag studerade idrott på universitet i Tallinn och mitt mål var att bli idrottsledare och baskettränare och att få tillbaka min dröm, någonting jag har glömt och som är en ”wow-upplevelse”. Det har alltid varit en dröm att jobba med basket, så det är inte omöjligt. Först måste jag gå utbildningar och sånt sen får vi se. Jag tycker om att jobba med barn och ungdomar, det här blir en annan utmaning att vara med och bygga upp något. Men man ska aldrig säga aldrig, det är mitt motto i livet. Intervju: Olle Mellström KFUM Örebro Basket 25 jun 2020 0kommentarer

Hösten försäljningsaktivitet

Hej på er i sommarvärmen! Här kommer kort info inför höstens försäljning. För att säkra ekonomin framåt och bygga en stabil ekonomisk plattform i föreningen har styrelsen beslutat att alla lag ska göra två gemensamma försäljningsinsatser varje år. På detta sätt kan vi tillsammans som förening stärka ekonomin i förenignen. Vi kommer att ha en större insats under hösten och en mindte under vinter/våren. Hösten försäljning: Förra året valde vi att sälja sportlotten för att testa något nytt, dock har vi fått feedback på att sportlotten var svårsåld och har därför valt att gå tillbaka till Restaurangchansen. Vi hoppas att alla har förståelse för detta. Har ni frågor kring eller funderingar får ni gärna höra av er till nina@kfrumorebrobasket.se. Via era lagföräldrar och coacher kommer ni få mer information om försäljningen och hur många häften ert lag ska sälja, vi brukar räkna på ca: 3 häften/medlem. Vill ni ha information om restaurangchansen får ni det enklast via deras hemsida; https://restaurangchansen.se. Viktiga datum inför försäljning av Restaurangchansen: Försäljningen startar i augusti men börja redan nu ta upp beställningar! Redovisning av försäljning per lag redovisas till Cilla Kleerup c_kleerup@hotmail.com den 25 september. 30:e september kl. 17-18:00 eller den 1:a oktober 17-18:00 hämtas häftena på Tegelbruket och då kan ni börja dela ut till dem som beställt och fortsätta sälja. Den 26 oktober ska de sålda häftena redovisas till Cilla (samma email). Häftet kostar 260 kr (130 kr går till föreningen). Betalning sker till Bankgiro 5503-7832. Märk "RC + lagnamn (ex. F04)" Värdet av häftet är 36 000 kr så det är en bra deal för köparen! Lycka till och sälj så det ryker! All vinst går självklart tillbaks till vår gemensamma verksamhet för att vi ska kunna erbjuda en ännu bättre verksamhet för ditt/dina barn. Glad sommar! KFUM Örebro Basket 11 jun 2020 0kommentarer

Öppet brev från styrelsen

Vi satsar framåt även i orostider! Vi har förståelse och respekt för den oro du kanske känner för framtiden i KFUM Örebro Basket i Corona-tider. Den grundlägande frågan är – hur mycket stryk kommer vår verksamhet att ta? För även vi kommer att lida av Corona, det är ofrånkomligt. Vi i styrelsen har valt att tackla problemet genom att se framåt, ha ett positivt synsätt, planera för framtiden. När Corona är över ska vi som förening vara förberedda. Tack vare det kommer vi att ligga steget före verksamheter som har valt att ligga lågt. Vi vill fortsätta erbjuda spelare, coacher och föräldrar en verksamhet fylld av glädje, upplevelse och gemenskap. En verksamhet som lockar nya spelare och coacher att välja KFUM Örebro Basket som sin förening. Därför planerar vi för Summer Camp med flera nyheter i augusti. Vi har påbörjat arbetet med att planera för en 3x3-turnering nästa sommar. Vi ser över möjligheterna att anordna en Skills camp nästa år. Vi har precis blivit klara med en verksamhetsplan för föreningen 2020-2023. I planen anger vi mål och åtgärder för att rekrytera spelare, ledare, domare och funktionärer, samt sportsliga och ekonomiska mål. Och vi har precis fått en fantastisk nyhet – vi har fått mark av KFUM Örebros huvudförening vid Karlslunds motionsanläggning för att bygga en basketplan utomhus nära naturen. Vilken möjlighet! Vill du veta mer om framtiden i KFUM Örebro Basket, kontakta oss i styrelsen och följ flödet på laget.se och i sociala medier. Se framåt du också. Hälsningar Styrelsen i KFUM Örebro Basket KFUM Örebro Basket 8 maj 2020 0kommentarer

Match- och träningsrekommendationer med anl. av Covid-19

Efter de senaste rekommendationerna från Folkhälsomyndigheten (1-2/4) har styrelsen den 2/4 beslutat om nedanstående riktlinjer för vår verksamhet, dessa ersätter alla tidigare beslut som publicerats på vår hemsida. Folkhälsomyndigheten är tydlig med att det är viktigt att idrottsrörelsen hålls igång och att vi fortsätter träna. Men det ska ske på ett lite annat sätt än vanligt för perioden - vi går in i en mer försäsongsbetonad träning. - Den som känner sig sjuk ska stanna hemma - Om coacher märker att spelare är krassliga måste man be spelaren att gå hem - Alla ska tvätta händerna innan och efter träningen - Kom ombytt och klar till hallen - Vi uppmanar alla lag att undvika ”häng” i omklädningsrum - Undvik all närkontakt, inga 1-1, 2-2 eller andra typer av matcher/övningar med närkontakt får genomföras - Om möjligt håll träningar och andra idrottsaktiviteter utomhus, vi uppmanar till att genomföra minst en träning utomhus per vecka och i sådana fall fokusera på styrke- och snabbhetsträning - Om ni tränar inomhus, håll avstånd och fokusera på bollbehandling och skott-träning - Inga matcher, tävlingar och cuper - Inga föräldrar eller åskådare närvarande på träningar - G U G - Glädje Upplevelse och Gemenskap! Alltid Jätteviktigt för oss och i synnerhet i dessa tider. Även om vi inte är i hallen så är det jätteviktigt att hålla igång Glädjen och Upplevelsen av att träna! Gemenskapen ska vi känna även om vi distanserar oss lite från varandra just nu på träningarna, vi kommer starkare ur det här! Övrigt: - Närvarorapportera på laget.se som vanligt, även om ni genomför andra typer av träningar eller samlingar Vi har full förståelse att det kan ta lite tid att ställa om tankar och idéer runt träningsupplägg med de nya förutsättningarna. Om ni behöver hjälp med övningar och träningsfokus är ni mycket välkomna att kontakta Andrew för tips och råd. Vi kommer att publicera länkar löpande med bra övningar, tveka dock inte att kontakta Andrew om ni behöver konkreta tips på övningar. Mer information på: https://www.folkhalsomyndigheten.se/nyheter-och-press/nyhetsarkiv/2020/april/det-har-galler-for-traningsmatcher/ Styrelsen håller sig uppdaterad om situationen och vi strävar för att uppdatera våra råd och riktlinjer senast ett par dagar efter folkhälsomyndighetens pressträffar när ev. korrekturer och idrottsliga råd har blivit förtydligande av FHM, Riksidrottsförbundet och Basketförbundet kommit med rekommendationer. Ta hand om er! /Styrelsen Nina, Erik, Pelle, Olle, Cilla och Andrew KFUM Örebro Basket 2 apr 2020 0kommentarer

Ungdomsrådet

Hej! Vill du vara med och påverka i föreningen, komma med idéer eller bara vara en röst för spelarna i KFUM Örebro basket, då är ungdomsrådet rätt för dig. Vi har tidigare haft ett ungdomsråd och vi vill nu starta upp det på nytt igen! Ungdomar ifrån 15års ålder med intresse för att utveckla och påverka har möjlighet att vara med i ungdomsrådet. Vårt ungdomsråd är en organisation av och för ungdomarna i föreningen och syftar till att göra föreningslivet bättre för sig själv och för andra ungdomar som är en del av KFUM Örebro Basket. Rådets grundidé är att ungdomar ska, precis som vuxna, ha möjlighet att påverka sin förening. Det fungerar som en länk mellan styrelsen och spelarna, vilket gör att ni har möjlighet att påverka och tycka till om de beslut som fattas i föreningen, men också driva egna frågor och komma på idéer och nya projekt. Ta chansen och gå med du också! För att anmäla dig mejla till lisa@kfumorebrobasket.se KFUM Örebro Basket 2 apr 2020 0kommentarer

Årsmöte

Vi har efter ett väl genomfört årsmöte förmånen att få presentera två nya ansikten in i styrelse. Cilla Kleerup och Olle Mellström blev invalda som nya medlemmar. Cilla Kleerup är 43 år och är uppvuxen i Örebro. Idag jobbar hon som HR-specialist på Nora kommun. Hon har en son som spelar i P04. "KFUM Örebro Basket är för mig en förening som har en fin sammanhållning, goda värderingar och en härlig verksamhet. Att få vara en del av styrelsen är för mig en möjlighet att vara med och verka för att skapa en fortsatt god verksamhet och ge flera möjlighet att få vara en del av KFUM Örebro Baskets GUGkänsla," säger Cilla om att varför hon vill ingå i styrelsen. Olle Mellström är 26 år och är ursprungligen från Ockelbo. Idag studerar han media och kommunikation på Örebro Universitet och jobbar extra på MittMedia. Under säsongen 2019-2020 har Olle varit assisterande tränare i herrar division 2 laget. Olle har också spelat på elit nivå då han spelade 3 säsonger för Eco Örebro och även i Köping Stars. "Jag minns mina ungdomsår som de allra roligaste och vill jobba för att andra ungdomar ska kunna känna likadant. Samtidigt vill jag vara med och bygga KFUM Örebro Basket till en starkare förening samt skapa förutsättningar att utvecklas som spelare," säger Olle om uppdraget om att sitta i styrelsen. Vi välkomnar både Cilla och Olle till föreningen. KFUM Örebro basket styrelse består av följande medlemmar: Nina Bernacka ordförande Erik Svedskog vice ordförande Pelle Svensson ledamot Cilla Kleerup ledamot Olle Mellström ledamot Vi vill också passa på att tacka Kristin Stenman för sin tid i styrelsen. Men sin höga kompetens inom idrott och hälsa så har hon lyckats bidra med mycket under sina år inom KFUM Örebro. Hon kommer att vara en saknad för allt hon har gjort för föreningen och alla medlemmar. Tack Kristin. KFUM Örebro Basket 23 mar 2020 0kommentarer

Rekommendationer för våra träningstillfällen

Här kommer några rekommendationer utifrån dom nya direktiven som har tillkommit. Folkhälsomyndigheterna har skickat ut en checklista för att avgöra ifall man som förening (i det här läget) får genomföra sina ordinarie aktiviteter. Efter att vi har gjorde en riskanalys av vår verksamhet och hur vi tränar har vi följande rekommendationer för vår lag: - Vi bör minimera närkontakt på våra träningar, vi ska framförallt fokusera på jag, jag och bollen. En kortare tid av träningen kan genomföras med närkontakt. Vi ser dock detta som ett gyllene tillfälle att kunna utveckla våra spelare att bli skickligare med boll och utvecklas stort som skyttar. Passa på och drilla era spelare nu har de en jättechans att bli jätteduktiga på bollbehandling och skott. Vill ni ha hjälp med övningar så ta gärna kontakt med Andrew så kan han hjälpa er i era tankar och idéer runt träningarna. - Vi ska hålla oss till mindre grupper. Vi vill inte ha fler än 20 spelare deltagare på respektive träningar. Om ni är en större grupp så ska ni antigen dela upp gruppen så att det blir färre deltagare per träning eller hålla träningen utomhus. - Vi vill inte ha publik som vistas på våra träningar. Istället önskar vi att bara deltagarna är på plats. - Vi uppmanar alla lag att undvika ”häng” i omklädningsrum. - Alla spelare ska tvätta händerna innan och efter träningen. - Vi uppmanar lagen att träna så mycket utomhus som det går. Vi vill gärna undvika inomhusträning om det går. - Om du känner dig sjuk så ska du stanna hemma. Om vi märker att spelare är krassliga måste vi också be dom att gå hem. Detta ska inte tolkas som att vi vill att lagen ställer in sina träningstillfällen. Istället måste vi hitta nya sätt, utifrån alla rekommendationer, att träna. Det är viktigt att vi som tränare, lag och förening uppmanar till fysisk rörelse. Det är viktigt att vi är aktiva i dessa tider. Det är viktigt att vi håller oss igång för att vara fysisk och psykisk välmående. Vi håller oss uppdaterad och för en kommunikation med våra tränare om situationen skulle den komma att förändras. KFUM Örebro Basket 19 mar 2020 0kommentarer

Visa fler nyheter